Akibat Menggunakan Mouse Secara Berterusan

Sudah dua minggu Berturut-turut saya banyak menghabiskan masa di hadapan komputer menyiapkan tempahan rekaan Header blog pelanggan. Hari demi hari tempahan makin bertambah, dan tenaga perlu dikerah, tangan mula naik parah, penat sampai mouse merekah.. hah hah haah... 

Tapi semuanya berubah seketika selepas 3 hari yang lalu, pergelangan dan tapak tangan saya semakin sakit. Sebelum ni ada saja sakit-sakit dan lenguh-lenguh di bahagian tersebut, tapi hanya sementara. Tapi pada hari tu dari pagi sampai ketengahari sakit makin terasa dan pedihnya tidak terhingga. Rasanya seperti otot yang merengang, tisu koyak akibat dari senaman yang jarang dilakukan. Auuhh pedih..! 

Tapi tangan digagah meneroka laman maya lagi. Tiba-tiba terdetik hati merindui laman blog sayaanonymos.com. Sambil-sambil baca atrikel-artikel lama, saya terbaca satu artikel yang mengejutkan.

Carpal Turnel Syndrome

Penyakit yang dikatakan penyakit yang sentiasa menyerang Blogger, Multimedia designer, ataupun pengguna komputer tegar, akibat dari salah cara penggunaan Mouse secara berterusan atau seumpamanya. Sesungguhnya gambar dapat memberikan kefahaman. Rajin-rajinlah Google. 

Kalaulah korang merasakan sakit-sakit tu pandai-pandailah cari jalan penyelesaian. Tapi sebelum tu anda nak tahu penyebab saya sakit ni? Rupa-rupanya salah cara menggunakan komputer saya ni. Seperti di bawah.

Nilah gambar sebelum dan selepas tahu kesalahan posisi menggunakan PC dengan betul (tengok kedudukan mouse). Aduhai, harap-harap ini masih belum terlambat untuk pulih. Harap kalian dapat mendoakan agar saya cepat sembuh. Kianya angapan bahawa tangan ini hanya terseliuh adalah salh. Kalau saya berterusan dalam penyalh gunaan kompuer mungkin saya akan .. yaa Allah minta-minta ak dihindarkan dari musibah ini.. Amin.. 

( aku tak mau kena bedah! ak x mau!! sakit!! takot!! )

Pengunaan_keybord_yang_betul

Penggunaan_mouse_yang_betul

Kedudukan_menggunakan_Komputer

Kedudukan_selesa_melihat_monitor

Inilah cara sebetulnya menggunakan komputer. Kalau rajin tengoklah nanti cara-cara mengelakkannya dari sini [LINK]. Sesungguhnya meghindari lebih baik dari mengubati. Aduh sampai apa yang saya taip sekarang ini adalah menggunakan tangan kiri, edit gambar pagi tadi, entri ini sehinggalah cari gambar untuk entri ini dengan mouse. Sekarang sakit lagi sebab pagi tadi try buat jugak satu design (degil betul) kalau tidak mungkin dah sihat. Doakan saya cepat sembuh

(saya menaip tangan kiri ni ok! sila beri simpati anda pada saya!)